Časopis pro ženy Lady.cz vydává W.D.A. Czech, s.r.o.
vydává W.D.A. Czech, s.r.o.
  • Najdete nás i na

Vyzkoušejte s vaším miminkem vaničkování. Jednoduše a v pohodlí domova

Už jste slyšeli o vaničkování? Toto plavání a cvičení ve vodě doma s miminky se u nás v posledních letech těší čím dál tím větší oblibě.

Téměř v každém větším městě se dá najít alespoň jeden veřejný kurz, případně instruktorka… Toužíte vaničkování vyzkoušet a nechcete nebo nemůžete s miminkem navštěvovat veřejné kurzy nebo využít služeb instruktorky? Vyzkoušejte speciální výuková videa a vaničkujte sami doma – kdykoliv budete vy (a hlavně vaše miminko) chtít!

Koupání a plavání prospívá dětem již od útlého věku. Do „velkého“ bazénu je však s miminkem možné chodit zhruba až od půl roku života. Pro ty ještě mladší je tu vaničkování, se kterým můžete začít po zahojení pupíčku. Od devátého týdne už je miminko připravené cvičit aktivněji, vydrží cvičit déle a pobyt ve vodě si více užívá. 

Proč vlastně vaničkovat?

Vaničkování má blahodárné účinky po fyzické i psychické stránce a je vhodné v podstatě pro všechna miminka. Minimálně zvážit by ho měly všechny maminky, jejichž miminka mají trápení se spaním či zažíváním nebo se bojí vody. „Je vaše miminko neklidné, špatně spí, trápí ho střevní potíže, je pro něj pravidelné večerní koupání utrpením? Vaničkování by vám mohlo pomoci, dejte mu šanci,“ radí Vanda Schreierová, certifikovaná instruktorka kojeneckého a dětského plavání a manipulace s dětmi a zakladatelka vanickovani.cz. Vanda se dlouhodobě věnuje především individuálním kurzům a ročně navštíví přes stovku rodin. Rostoucí poptávka po kurzech, nemožnost vyhovět všem zájemcům a velký vliv momentálního naladění miminka na efektivitu lekce ji inspirovaly k přípravě speciálních výukových videí, která nahradí fyzickou přítomnost instruktorky, naučí vás vše potřebné a vy tak můžete v klidu a pohodě vaničkovat sami.

Videoprogram zahrnuje devět lekcí - šest výukových a tři bonusové. Videa jsou seřazena podle dovedností, které miminko v daném měsíci života zvládá. Začít můžete s různě starými miminky, vždy ale začněte první lekcí - je potřeba, aby se každé miminko naučilo základní cviky, osvojilo si metodické postupy a mohlo přecházet k dalším lekcím dle věku a míry nacvičení. Vaničkovat můžete doma do zhruba osmého měsíce věku. Co se ve videích naučíte?

  • Jak bezpečně a správně manipulovat s miminkem ve vodě
  • Jak miminko správě umýt a postupně otužit, jak na společnou koupel s miminkem
  • Jak miminko naučit, aby mělo radost z pobytu ve vodě a nevadila mu voda v obličeji
  • Jak splývat, udržet rovnováhu, posílit svaly a podpořit psychomotorický vývoj
  • Jak miminko naučit základům potápění a orientaci pod vodou
  • Jak eliminovat či odstranit odchylky ve vývoji a špatné držení těla 
  • Že vaničkování je skvěle strávený společný čas 

 

Nejste si jistí, že vaničkování podle instruktážních videí je pro vás to „pravé ořechové“? První výukové video si můžete vyzkoušet zdarma a pak se rozhodnout, jestli máte zájem o celý kurz. „Rodičům, kteří si pořídí výuková videa, jsem k dispozici nejen jako virtuální instruktor ve videu, ale samozřejmě také na telefonu či e-mailu. Pokud si nejste jistí a chcete se poradit, jsem tu pro vás. Pamatujte – vaničkování by mělo být hlavně zábava pro všechny. Budete-li se během něj stresovat, vaše miminko to vycítí a tolik si ho neužije,“ uzavírá Vanda.

Hlavní výhody vaničkování:

  • Miminko se příjemně unaví a pak lépe spí
  • Zlepšení chuť k jídlu a trávení
  • Zlepšení peristaltiky střev, podpora cévního systému
  • Podporuje otužování a posílení imunitního systému
  • Podpora psychomotorického vývoje a posílení svalového aparátu miminka
  • Odstranění strachu z vody a nechutí ke koupání
  • Adaptace na vodu umožňuje lehčí přechod do „velkého“ bazénu

 

Ohodnotit
(1 )
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte a pokud nemáte heslo prosím zaregistrujte se"

Internetový magazin pro moderní ženy s tématy z oblasti krásy, zdraví, rodiny, vztahů, nakupování a mnoho dalšího.

Užitečné informace, rady a návody pro všechny, které chtějí být v obraze.

Facebook

Lady můžete najít rovněž na oblíbeném Facebooku. Neváhejte a zařaďte se mezi ty, kterým už se naše stránky líbí:

Internetový magazin pro moderní ženy s tématy z oblasti krásy, zdraví, rodiny, vztahů, nakupování a mnoho dalšího.

Užitečné informace, rady a návody pro všechny, které chtějí být v obraze.


Facebook

Lady můžete najít rovněž na oblíbeném Facebooku. Neváhejte a zařaďte se mezi ty, kterým už se naše stránky líbí: