Časopis pro ženy Lady.cz vydává W.D.A. Czech, s.r.o.
vydává W.D.A. Czech, s.r.o.
  • Najdete nás i na

Bolesti hlavy, žaludeční křeče i nachlazení. Pomůže mateřídouška

Usušený svazek mateřídoušky to u vás doma krásně provoní a zároveň budete mít zásobu bylinky na mnoho zdravotních neduhů.

Mateřídouška obecná (Thymus serpyllum L. sp. coll.)

Mateřídouška je nejenom léčivá, ale velmi dekorativní bylinka, ne nadarmo ji ve své básni opěvoval už Karel Jaromír Erben. Tento polokeřík s drobnými růžovými kvítky obsahuje éterické oleje, flavonoidy, třísloviny a hořčiny. Je zde také silice zvaná thymol, která má silné antiseptické účinky. Při svých procházkách přírodou na ni určitě narazíte, roste po celé Evropě od nížin až po hory.

Kvete od května do září. Pro sběr si vybíráme nať bez kořenů krátce před květem nebo za květu. Sušíme ve stínu v dobře větraných prostorách. Nejčastěji užíváme ve formě čaje (1–2 lžičky sušené bylinky přelijeme šálkem vařící vody a necháme deset minut luhovat). Tento čaj má široké uplatnění a pomáhá při mnoha obtížích.

Čím nám mateřídouška prospívá?

  • při chudokrevnosti
  • na nachlazení a bronchitidy
  • rozpouští hleny
  • při menstruačních bolestech
  • čistí vnitřní orgány
  • potlačuje žaludeční křeče
  • má baktericidní účinky
  • posiluje srdeční činnost
  • ulevuje při bolestech hlavy
  • zevně prokrvuje pokožku
  • mírní průjmy

Známé jsou její účinky na nervový systém. Pomáhá nám uvolnit se při stresu a napětí, navozuje klidný spánek. Dnes jsou už běžně k sehnání polštářky naplněné touto bylinkou, stačí si ho vzít s sebou do postele a nechat se uspávat jeho vůní (pro intenzivnější vůni stačí polštářek promnout mezi prsty). Pokud si přidáme mateřídoušku do koupele, uleví nám při revmatismu a bolestech zad. Kloktadlo z odvaru má dezodorační a dezinfekční účinky, pomáhá při zánětech dutiny ústní.

Má i kosmetické účinky, čistí problematickou pleť se sklonem k vyrážkám, pomáhá při rozšířených pórech, hojí drobné záněty. Odstraňuje lupy a mastnou pokožku hlavy.

 

Ohodnotit
(0 )
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte a pokud nemáte heslo prosím zaregistrujte se"

Internetový magazin pro moderní ženy s tématy z oblasti krásy, zdraví, rodiny, vztahů, nakupování a mnoho dalšího.

Užitečné informace, rady a návody pro všechny, které chtějí být v obraze.

Facebook

Lady můžete najít rovněž na oblíbeném Facebooku. Neváhejte a zařaďte se mezi ty, kterým už se naše stránky líbí:

Internetový magazin pro moderní ženy s tématy z oblasti krásy, zdraví, rodiny, vztahů, nakupování a mnoho dalšího.

Užitečné informace, rady a návody pro všechny, které chtějí být v obraze.


Facebook

Lady můžete najít rovněž na oblíbeném Facebooku. Neváhejte a zařaďte se mezi ty, kterým už se naše stránky líbí: