Časopis pro ženy Lady.cz vydává W.D.A. Czech, s.r.o.
vydává W.D.A. Czech, s.r.o.
  • Najdete nás i na

Inteligentní lidé se při práci hůře soustředí kvůli přehršli geniálních myšlenek

Nedokážete se pořádně soustředit při práci a neustále se necháváte vyrušovat vlastními těkavými myšlenkami? Pak jste zřejmě velice inteligentní.

Inteligentní lidé se při práci hůře soustředí kvůli přehršli geniálních myšlenek (c) Shutterstock

Tvrdí to doktor psychiatrie Ned Hallowell z New Yorku. Podle něj lidé s vyšším IQ mívají problémy se soustředěním na práci jednoduše proto, že jejich mozek překypuje geniálními myšlenkami a oni se všem věnují najednou. Pomoci můžou spánek, sex a hořká čokoláda. 

„Zaměstnanci, kteří mají problém soustředit se denně na svou práci, můžou být intelektuálně nadřazení kolegům, kteří s tím potíže nemají,“ tvrdí Hallowell s tím, že vztah mezi neschopností soustředit se a vyšší inteligencí prokázal. Jedinci s nejbystřejším myšlením a nejgeniálnějšími nápady se soustředí nejhůře.

„Nejchytřejší mezi námi mají potíže vytvořit si priority a zvolit tu myšlenku, na kterou je potřeba soustředit se nejprve, jejich rozrušení potenciálně vede k pocitům neadekvátnosti a neschopnosti vyrovnat se s objemem práce jako celkem,“ tvrdí doktor Hallowell.

Dalším projevem nejchytřejších mozků je to, že nedosahují svých očekávání a také očekávání svých šéfů.

„Zaměstnavatelé vždy vyhledávají ty nejbystřejší lidi, nicméně potíže vyrovnat se s mnohonásobnými úkoly a rozrušení na pracovišti ovlivňuje chytré lidi jako každé jiné, ne-li přímo víc,“ uvedl ke studii Bostjan Ljubić ze společnosti Steelcase, která na výzkumu spolupracovala.

Studie se opírá o deset tisíc zaměstnanců ze sedmnácti zemí světa a potvrzuje, že nejvíce dnes vyrušují pracující moderní technologie. Průměrný zaměstnanec je dnes vyrušen od své práce každé tři minuty.

Pro nejlepší fungování mozku a koncentraci je potřeba dbát na správnou životosprávu, spát alespoň sedm hodin denně, dostatečně pít čistou vodu a konzumovat omega-3 mastné kyseliny (ryby, rostlinné oleje, ořechy a semena). Mozek a koncentraci posilují logické hry, krátký odpolední šlofík a také sex. Pomáhá rovněž hořká čokoláda a potraviny bohaté na hořčík. Pozitivně působí i sluneční záření, neboť produkuje v kůži vitamin D nezbytný pro dobré funkce mozku a dobrou náladu. Mozek také profituje z pravidelného pohybu a sexu.

Lady.cz (famous)

Ohodnotit
(0 )
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte a pokud nemáte heslo prosím zaregistrujte se"

Internetový magazin pro moderní ženy s tématy z oblasti krásy, zdraví, rodiny, vztahů, nakupování a mnoho dalšího.

Užitečné informace, rady a návody pro všechny, které chtějí být v obraze.

Facebook

Lady můžete najít rovněž na oblíbeném Facebooku. Neváhejte a zařaďte se mezi ty, kterým už se naše stránky líbí:

Internetový magazin pro moderní ženy s tématy z oblasti krásy, zdraví, rodiny, vztahů, nakupování a mnoho dalšího.

Užitečné informace, rady a návody pro všechny, které chtějí být v obraze.


Facebook

Lady můžete najít rovněž na oblíbeném Facebooku. Neváhejte a zařaďte se mezi ty, kterým už se naše stránky líbí: