Časopis pro ženy Lady.cz vydává W.D.A. Czech, s.r.o.
vydává W.D.A. Czech, s.r.o.
  • Najdete nás i na

Četba knih prodlužuje život!

Čtenáři beletrie žijí déle. Kvalitní román či novela mohou přidat k životu, pokud si jimi člověk zpříjemňuje dny, až dva roky.

Četba knih prodlužuje život! (Shutterstock)

A čím častěji člověk knihu čte, tím je účinek výraznější. Osoby, které četbou stráví alespoň 3,5 hodiny týdně, sníží riziko předčasného úmrtí na jakékoli příčiny o čtvrtinu. 

Čtení novin a časopisů má účinek jen slabý. Podle vědců z Yaleovy univerzity v Connecticutu skutečně prodlužuje život především četba beletrie. Je jedno, jestli člověk miluje ruské klasiky a noří se do událostí devatenáctého století, nebo dává přednost moderním příběhům o Harrym Potterovi. Tolstoj nebo Rowlingová prodlužují život stejně, pokud se četbou jejich knih věnuje alespoň 3,5 hodiny týdně.

Vědci z Yaleovy univerzity sice netuší, proč četba knih a jak přesně prodlužuje život, ale z analýzy životního stylu a délky života 3 635 lidí starších padesáti let vyplývá, že během dvanáctiletého sledování umíraly předčasně osoby čtoucí beletrii alespoň 3,5 hodiny týdně o třiadvacet procent méně ve srovnání s těmi jedinci, kteří knihy nečetli vůbec. Do analýzy byly zahrnuty i ostatní rizikové faktory zkracující život.

„Lidé, kteří četli alespoň půl hodiny denně, měli výraznou výhodu v šanci na přežití před těmi, kteří nečetli vůbec,“ tvrdí profesorka Becca Levyová z Yaleovy univerzity v New Haven.

Lady.cz(famous)

Ohodnotit
(0 )
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte a pokud nemáte heslo prosím zaregistrujte se"

Internetový magazin pro moderní ženy s tématy z oblasti krásy, zdraví, rodiny, vztahů, nakupování a mnoho dalšího.

Užitečné informace, rady a návody pro všechny, které chtějí být v obraze.

Facebook

Lady můžete najít rovněž na oblíbeném Facebooku. Neváhejte a zařaďte se mezi ty, kterým už se naše stránky líbí:

Internetový magazin pro moderní ženy s tématy z oblasti krásy, zdraví, rodiny, vztahů, nakupování a mnoho dalšího.

Užitečné informace, rady a návody pro všechny, které chtějí být v obraze.


Facebook

Lady můžete najít rovněž na oblíbeném Facebooku. Neváhejte a zařaďte se mezi ty, kterým už se naše stránky líbí: